التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من ديسمبر, ٢٠١٣

نصايح للتخلص من التوتر

ديه نصايح كانت عبارة عن توتيات للاكونت  CanSurvive وانا جمعتههم ف البلوج ديه ،، enjoy  ^_^ 1- كل ما تيجي تقول جملة شيل منها الكلام السلبي وحُط كلام ايجابي بلاش مش قادر وقول سهل قوي إني... 2- لو وأنت قاعد كده جاتلك فكرة سلبية غير اللي بتعمله أو اعمل حاجة تانية المهم مش تديها فرصة تسيطر عليك 3- كل يوم اختار جملة جميلة ايجابية وكررها كتير قوي لحد ماتقتنع بيها 4- قلل من الاعذار والمبررات اللي تمنعك عن عمل أي حاجة ..حاول مرة واثنين و اكثر و توقف عن التبرير 5- توقف عن التفكير في الماضي و التعلق به علشان ده مش هيغير حاجة هيزود التوتر وبس 6- تذكر دايما إن مفيش موقف عصيب أو حزين سوف يستمر للأبد وان كل شيء قابل للتغير 7- اتعلم التسامح لنفسك و للناس التانيين كمان 8- توقف عن انتقاد نفسك وكمان الناس التانيين 9- تقبل حقيقة ان العالم من حواليك والناس كمان بتغير وحاول تتكيف مع هذه التغيرات 10- اادي للناس وعمل الناس بالطريقه اللي نفسك الناس يدوك بيها أو يعاملوك بيها 11- لما تلاقي حد قاعد بيشتكي أو مليان طاقة سلبية ابعد عنه لحد مايكون كويس لو مش قادر تساعده 12- دور على ايه بيضحكك و اعمله كل يوم; كر

لخبطة

كم واحد فين بيجاله الشعور باللخبطه لما يكون داخل ع موضوع جديد ومش عارف ياخد قرار،انا بقى بتلخبط ديما حاله اللخبطة ديما موجوده عندى مشاعرى متلخبطه الكلمات ديما بتتعلثم ع لسانى بتتخلبط ومش بتطلع زى ما انا عايزة  لما بتكلم مع حد وابدا اوصف انا عايزة ايه بلاقى نفسى ف نص الكلام اقول لا مش كده بالظبط واللى قصادى يقولى تقصدى كده طيب!!  الاقى نفسى اقوله ايوة بس مش بالظبط ولا اقولك لا مش اقصد كده . الموضوع ده مُرهق للى بيسمع واكيد اكثر ارهاقا ليا انا شخصيا . وبالرغم انه ممكن تلاقينى بكتب تحليل لموقف معين ع السيوشيال ميديا او هنا ف المدونة وممكن تفهمنى الا انه ف الحقيقة اللى بكتبه ده مش بيكون كل اللى عايزة اقوله ولا حتى بالطريقه اللى طلعت بيه بس عشان خلاص اتكتب مش بتلاقينى اقولك لا مش اقصد كده ،، حتى التدوينة ديه نفسها متلخبطه ومش ده اللى عايزة اقوله بالظبط . المهم بقى عشان مش الخبطكم واللخبط نفسى اكتر انا بكتب كده للتوثيق او حتى للاعتراف بمشكله معينه او للفضفضه او لاى حاجه تانيه أهو حتى سبب الكتاب متلخبطة فيه .

Aswan Startup week end is new beginning

  i have attend Aswan Startup week end on the last month - novemebr - and it was just new begin for me and it adds alot of new concepts on my mind and it inspire me alot  i participate with my master project under the name  of efhamny project . the project is simply help the deaf people to communicate easily with normal one and this is by using microsoft Kinect sensor  and although the idea didn't win any of the main  three prizes we won another prizes. but the more valuable than this prizes is the experience of the event , the new meaning which i have  gained ,the friends who i made during the event, , the great mentors who help me and help teams as example ( Eng.Ahmed Rabee , Eng Hammada, Eng Maged , Miss  Veronica , Mr Fady ), the awesome people who i talked to them during the 3 days of event . i think this model of events is very useful and helpful for the attendan. the event effect on my so much and this blog is just to say and later i will write more details fo